中国张掖网 - ★梦之城娱乐官网★梦之城娱乐国际★下载梦之城娱乐cod★梦之城娱乐怎么下载★梦之城娱乐登录菲律宾
  • 男子花4万多元冷冻干细胞,欲延长生命 2019-05-19
  • 中共十八大以来藏语新词术语发布 2019-05-19
  • 洗脸也要有度,当心越洗越油 2019-05-19
  • 江西:入汛以来最强连续暴雨即将来临 防汛进入关键阶段 2019-05-19
  • 90后听障女孩北漂学舞 王力宏为她写歌:我欣然接受我的不完美 2019-05-18
  • 商务部新闻发言人就美白宫6月18日声明发表谈话 2019-05-18
  • 俄方:美方毁坏俄领事机构大门驱动装置进入搜查 2019-05-17
  • 5月份全国首套房贷款利率上涨至5.60% 2019-05-17
  • 自治区明确新生儿疾病筛查两项目价格 2019-05-17
  • 其实,生产力发展了,社会财富丰富了,把小萌们养起来也不是什么问题……但你们不能被养着还养出脾气来还妄图对真正的劳动者指手画脚! 2019-05-16
  • 第11次法网封王 纳达尔红土依旧无解 2019-05-16
  • 49只“神话之鸟”中华凤头燕鸥返回象山韭山列岛 2019-05-16
  • 保时捷全系车型调价 最高降幅超23万 2019-05-15
  • 《魔兽世界》怀旧服开荒时间最长的三大团队副本 2019-05-15
  • 呼和浩特市:绿化持续完善 建设绿色青城 2019-05-15
  • 512| 974| 404| 803| 227| 246| 437| 945| 243| 713|
    微信 QQ空间 QQ好友 新浪微博

    您当前的位置 : 中国张掖网 >> 印象 >> 美食 辣白菜鱼片汤 温胃消食 来源:中国甘肃网    0 人参与互动 2019年03月04日 16:02

    梦之城娱乐官网 www.0str0.com.cn   原标题:辣白菜鱼片汤

      主要功效:温胃、消食。

      推荐人群:解腻,胃纳欠佳者。

      材料:辣白菜200g、鲈鱼片200g、花甲200g、嫩豆腐100g、大豆芽200g、姜粒和葱花适量(3-4人量)。

      烹调方法:鲈鱼洗净、切片;花甲加水养3-4小时,以便去泥沙;豆腐冲洗,切??;辣白菜切块;大豆芽洗净。锅内加鱼片、花甲、辣白菜、姜粒煸炒,加水及豆腐、大豆芽,煮熟根据个人口味加盐调味,撒上葱花调味即可,也可以加入洋葱、金针菇和粉条等。

      汤品点评:室外低温,蜗居家中不想出门,偶尔也想简单地解决温饱问题。这道汤简单快捷,动植物蛋白搭配,再配碗白饭就ok啦。

      进食适量辛辣,如鲜辣椒、无过多添加的辣椒粉等及花椒、胡椒、咖喱、桂皮等香辛料(不包括辣椒油、辣酱、火锅等高盐高脂辣味食物),还有可能帮助减肥——越来越多研究发现,食用一定量的辣椒素可减少胃酸分泌、减弱胃动力、增强饱腹感,同时刺激机体产热、促进能量消耗,从而达到控制体重的目的。但前提同样是在饮食、运动合理安排情况下。

      凡事不宜过量,吃辣也是,以身体能承受的量为度。平素胃肠炎、痔疮、高血压、口疮、痤疮等,更不宜吃辣。

     

     

    编辑: 杨旭康

    最新相关新闻

    张掖网络警
    察报警平台

    公共信息安
    全网络监察

    经营性网站
    备案信息

    不良信息
    举报中心

    梦之城娱乐官网 甘肃省精神
    文明建设网